Já tenho 2 meses...

Isso mesmo. Ontem dia 08, completei 2 meses de vida.

Continuo gostando muito de mamar no peito da minha mamãe. Estou com 6.100kg e como disse meu primo Pedro Henrique, tenho muitos músculos, rsrsrs.

 Adoro conversar, fico muito chateada quando não me dão atenção, bato o maior papo com minha titia Celminha.Sou cheia de fãs, meus primos me enchem de mimo, o Yan então nem se fala, é um xodó comigo.

 Sou muito calminha, só choro pra avisar que tenho fome, sono ou tá na hora de trocar a fralda. Gosto muito de tirar uma soneca.

 Meu mano Dom cuida muito bem de mim, já quer me pegar no colo, e por ele me dava banho, trocava fraldas e tudo mais, sou uma moçinha muito sortuda, rodeada de gente que me ama.

Meu time de futebol...no Brasil é o Palmeiras, em Portugal o Benfica, mas meu papai já disse que quando eu crescer, se quiser, posso escolher outros, como por exemplo o São Paulo que é o time da mamãe, rsrsrs

 Por falar em meu papai, ele tá cada dia mais apaixonado por mim. Diz que eu sou a menina mais linda do mundo, a Maria da vida dele, sua princesa, deixa eu ver futebol na tv junto com ele, conversamos bastante, damos muitas risadas, ah, e eu também sou muito apaixonada por ele:

 

Pra minha mamãe eu sou a boneca, a princesa, adora me dar banho, me arrumar, me por vestidos, pentear meu cabelo, cortar minhas unhas. É pra ela meu primeiro sorriso da manhã, meu bom dia, o meu chorinho da madrugada também, chamando pra mamar. Passamos o dia juntos, e tem sido dias serenos, às vezes passeamos, vou com a mamãe pra todo lado, resolver problemas, vamos no médico, vamos passear na casa dos parentes, adoro passear. No fim da tarde minha mamãe deita e me poe do seu lado no sofá e eu fico tão aconchegante e adormeço rapidinho. Agora ao entardecer fico com minha titia Jocelma, pra mamãe e papai irem correr juntos. E assim tem sido meus dias.

E o Desafio continua

Bonitas,

Começar é fácil, díficil é recomeçar. Mas é preciso.

Foto tirada em Junho de 2010.

Sim, sim, sim, hoje oficialmente voltei as pistas de corrida. E posso confessar?! Foi muito mais díficil quando corri pela primeira vez, Jesus amado. O B, claro, foi junto, e disse que meu problema foi ter começado logo com todo gás, e deve ter sido isso mesmo, a tonta aqui achando que ainda estava em forma como nessa foto aí, começou no pique todo e logo no ínicio senti umas dores abdominais, mais na região pélvica e tive que ficar intercalando corrida/caminhada. Cumprimos nosso objetivo, nos manter 30 minutos na pista, o B correu tudo, mas eu não consegui. Mas o importante é dá o pontapé inicial, ou primeiro passo, e esse já demos.

E pela manhã já tinha feito 30 minutos de step em casa e 200 abdominais, agora tô 'morta com farofa'.

Ah, a Lili, que também teve um bebê recentemente, topou a idéia do desafio e está junta comigo... adorei Lili.

A partir de agora, os detalhes da minha alimentação e atividade física vão constar sempre na barra lateral, assim acho melhor.

E vamo, que vamo...

Dia das Mães..

Em Portugal é no primeiro Domingo de Maio.

No Brasil é no segundo. E mãe brasileira que mora em Portugal comemora nos dois Domingos, rsrsrs, porque afinal de contas Dia das Mães são todos os dias.

Domingo passado saímos em família pra almoçar fora e comemorar:

A idéia do almoço foi do B, que nem lembra qual a última vez que levou a mãe dele pra almoçar neste dia...ai, ai, bendito oceano que separa quem se ama...enfim. Mas o almoço foi ótimo.

E eu quero deixar aqui meu beijo mais que especial pra todas as mamães que passam por aqui, em especial pra D. Maria Leonardo, mãe do B, super mulher, que tem passados por momentos super dolorosos, mas guerreira que é tem se mantido firme e forte.

E pra minha mãe, D. Jhaciry, que também já teve melhores dias né mãe, mas verdade seja dita, já teve dias piores também, como diz a canção 'escuridão já vi pior'. Por isso Mamis 'erga essa cabeça, mete o pé e vai na fé, manda essa tristeza embora', faça como sempre fez e mostra denovo porque que nós lhe chamamos de Super-Poderosa. Te amo, muito.

Morena ou amarela?!

Cheguei na cabeleireira e disse:

-Quero meu cabelo igual o da Camila Pitanga.

Ela respondeu:

-Igual, igual não dá, tem que ficar um pouco maior que o dela, e essa cor não vai te favorecer, ela é morena, você é amarela.

-Oi?! Como assim?!, eu sempre fui morena, sou filha de pai branco com mãe negra, e sempre me identifiqui com a cor da Camila Pitanga.

Conclusão: o cabelo foi cortado, pintado, gostei do resultado mas não gostei do comentário.

Isso foi na Quinta-feira. No Sábado a Gil veio nos visitar ( amiga que me conhece desde que nasci), olhou pra mim e disse:

-Mulher tu tem que comer fígado, beterraba, alguma coisa, tu anda muito amarelinha.

Aí pegou, dois comentários mais ou menos iguais numa semana só, é caso pra averiguação.

Essa foto foi no fim do verão de 2009.

Essa foto foi tirada Sábado. Os olhos de urso panda é consequência das mamadas durante a madrugada.

E não, não estou virando Michael Jackson, só estou precisando comer fígado, beterraba e algumas horas de praia de santo amaro resolverá todos os meus problemas...rsrsrs

2º Dia do Desafio...

Logo no 2º dia eu e minha Flor constipadas, cabeça doendo, corpo doendo, nariz congestionado... e a Maria Vitória tadinha, tinha que existir uma lei que proibisse criança de ficar doente.

Mas vamos ao que interessa:

Alimentação:

Café da Manhã: Cereais integrais, leite com café, sumo com 2 colheres de linhaça.

Lanche: Leite com paracetamol, 2 torradas integrais com manteiga.

Almoço: Brócolis, couve-flor, cenoura tudo cozido e peixe no forno.

Lanche: Leite com paracetamol.

Lanche 2: Cuscuz de milho, leite com café, mesa cheia de gente que eu amo.

Jantar: Macarrão integral e 1 ovo cozido, uvas de sobremesa.

Nos intervalos 1 litro de chá verde e 2 litros de água.

AF: Só a caminhada que fiz pra biblioteca, 30 minutos pra ir e voltar...

1º Dia do Desafio...

Bonitas....

Porque que o primeiro dia de algo novo é sempre mais díficil... Hoje as tentações foram muitas e a vontade de fazer atividade física foi 0.

Alimentação:

Café da manhã: Pão de forma integral com queijo, café com leite, um pouco de sumo light com 2 colheres de linhaça;

Lanche: 1 maça, e nos intervalos chá verde com camomila, e 1 litro de água.

Almoço: Wrap de frango e sumo light de manga/laranja.

Lanche da tarde: iogurte com 2 bolachas maria integral + um café mocca, pra satisfazer os desejos da Celminha, rssrsrs

Jantar: Nuggets no forno, salada de alface, cenoura e tomate.

O pecado de hoje ficou por conta da festa das mães na escola do Dom, comi umas bolachas e bolo de fruta que tava uma delícia.

Atividade física: Caminhei uns 30 minutos pra ir e voltar pra estação dos comboios, subi as escadas do meu prédio e fiz 140 abdominais.

Pouca coisa, eu sei, mas amanhã é um novo dia.

Vou tirar fotos pra comparar quando terminar o desafio...

Devagar sempre, Desistir Jamais

Desafio pós-parto...se preparando pro verão 2011.

Oi Bonitas...

Como falei no outro post, já não estou tão bolinha assim, mas ainda não estou com os meus 54 kilos de antes da gravidez, e pro negócio não desandar de vez - flacidez, kilinhos a mais, etc e tal -  vamos tomar vergonha na cara, seguir as regrinhas básicas, que conheço de traz pra frente, e sacudir o balaio, que esse negócio de 'amamentar emagrece' é coisa pra modelo, atriz, cantora.... eu não sou nenhuma delas, portanto, a partir de amanhã começa o Desafio pós-parto pra essa que vos escreve.

Então é assim, durante a gravidez engordei 10 kilos, fiquei com 64 kilos. Maria Vitória nasceu com 3.600kg, perdi mais uns até agora, e estou com 58 kilos hoje.

O Desafio é: Chegar no dia 20 de Junho, inicio de verão, com 54 kilos, com uma alimentação equilibrada e saúdavel pra não prejudicar a amamentação da minha flor e praticando atividade física diariamente.

Pretendo contar com o incentivo de vocês amigas queridas aqui do blog, entretaanto tenho um parceiro e tanto que tá entrando nessa junto comigo. Meu B. o Desafio dele começou essa semana que passou, e sem fazer atividade física ele já perdeu 2 kilos. Essa semana retomaremos as nossas corridas diária e seja o que Deus quiser.

Voltarei diariamente pra contar como foi meu dia.