Oi Bonitas,
Tenho muita coisa pra dizer eu sei. Mas quero começar com um assunto que tô achando engraçado. Quem passa por aqui sempre, sabe que desde o ínicio do ano peguei gosto pela corrida. Mas agora com a gravidez tenho que dá uma pausa e continuar depois que o bebê nascer. Mas vejam bem, eu disse 'pausa' não 'parar'. Por onde eu me informo, internet, revista, minha enfermeira, minha médica, todos dizem que é 'obrigatório' uma grávida se movimentar, fazer exercício físico moderado, para ter uma gravidez saúdavel, e os mais recomendados são: caminhada, hidroginástica e pilates.
E eu tô fazendo caminhada.
Só que a maioria das pessoas ficam assustadas quando sabem que eu tô grávida e que faço caminhada. 'Ah não pode, não deve, agora tem que pensar no bebê'. Mas é só no que eu penso, gravidez saúdavel, parto feliz.
E eu fiquei toda contente quando fiquei sabendo da Cruzada Avon Contra o Cancro da Mama, que vai ter dia 12 de Setembro de 2010.
Serão 5 km, de Alcântara a Lisboa, inscrições limitadas para 5.000 participantes, e se você tiver interessada em caminhar e participar ( Karennn, vamos?!) clica aqui.
Esse bebê vai ser atleta desde a barriga da mamãe...rsrsrs
4 comentários:
Fazer caminhada é ótimo para tudo, pena que eu não tenho coragem, minha mãe faz todos os dias junto com uma amiga, faça chuva ou faça sol, elas estão lá firmes e fortes. Tenho esse dom não...rs.
Ainda existem muitos mitos sobre gravidez, menstruação, normal (ou não)...
Bjs!
Eu qdo tava gravida tbm corria, e deixei a corrida e fazia caminhada diariamente e pilates, parei o pilates no 8º mes e a caminhada fiz ate um dia antes do Nuno nascer.Aqui teve algumas pessoas q tbm me diziam q era perigoso e fora a cara q faziam qdo eu dizia q ia p academia kkkk fazer pilates.Ate as companheiras de aula de pilates sempre me perguntavam se nao era incomodo eu com aquele barrigao fazer pilates kkk, mas claro q eu nao abusava e o professor era maravilhoso e tava sempre controlando os meus movimento rsrs.Linda segue firme ai na sua caminhada,mas como o meu medico disse, gravidez nao é doença,mas faça tudo sempre com moderaçao.Ahh amiga deletei o blog me cansei de blog to ficando so com o blog do Nuno, vou te mandar um convite por email p vc poder entara viu. bjs e se cuida e cuida ai desse sobrinho(nao sei pq sinto q é menino kkk)bjs bom finde.
Concertando erro:
"Eu qdo tava gravida tbm corria"queria dizer q antes de engravidar eu corria kkkk.( os dedos nao seguem o pensamento na mesma velocidade kk)Jesus, o povo ja ia pensar q essa nega aqui tava doida correndo gravida kkk.
Olá querida.
Obrigada pela visita!
E parabéns pela gravidez! Felicidades!
Bjs e boa semana!
M. Céu
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