tag:blogger.com,1999:blog-603334224122151479.post5699969167821815396..comments2023-05-12T06:31:12.010-07:00Comments on Cantinho da Jô: Misto de euforia e desanimo...Jô Sousahttp://www.blogger.com/profile/04889531693445685145noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-603334224122151479.post-15462785676986055392010-01-15T13:53:04.976-08:002010-01-15T13:53:04.976-08:00ahhh e fiz abdominais hahahahahahhh e fiz abdominais hahahahahGordinha?Nunca mais - Ex-gordinhahttps://www.blogger.com/profile/04668374229599363444noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-603334224122151479.post-51324383144116056332010-01-15T13:51:57.930-08:002010-01-15T13:51:57.930-08:00Oi flor, como uma pessoa normal e com pressa de em...Oi flor, como uma pessoa normal e com pressa de emagrecer, no inicio tentei remedio, resultado : parei no hospital porque eu tinha pressao alta e o imbecil do medico nao me disse que nao podia tomar...enfim.... dai comecei a tomar apenas o batido da herbalife....por algum lado tinha que diminuir minhas refeicoes....como nao queria mais pensar em comprimidos e remedio, foi a solucao, depois larguei o batido...e fiz só reeducacao alimentar, e só tomei o batido porque eu ADORO aquilo kkkkkkk e sou preguiçosa pra caramba era rapido, facil e tava no verao era tudo de bom.... enfim.... hahahaha sobre os exercicios...nao sei mulher como eu aguento, mas sei que hoje o carrasco acabou comigo deveizzzzz.... alem de correr 20 min, fiz eliptica mais 25 min, fiz supino com 7,5 kg de cada lado, fiz aberturas com 8 kg, fiz biceps com barra com 2 kg de cada lado, fiz um exercicio com halter de 10 kg q nem sei o nome daquilo, fiz flexoes, fiz costas com 30 kg, remada com 35kg, fiz halter alternado com 5 kg, e depois fui fazer spinning hahahahahahahahGordinha?Nunca mais - Ex-gordinhahttps://www.blogger.com/profile/04668374229599363444noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-603334224122151479.post-47927924206858697472010-01-15T09:57:40.238-08:002010-01-15T09:57:40.238-08:00Oi Jô! To passando pra te desejar um ótimo fim de ...Oi Jô! To passando pra te desejar um ótimo fim de semana e te convidar pra participar do projetinho: Contos de Verão lá do meu blog!<br />conto com sua participação!<br /><br />beijoooos!Vanessa Orgéliohttps://www.blogger.com/profile/11567636925574477270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-603334224122151479.post-32400053599900279142010-01-15T08:20:35.897-08:002010-01-15T08:20:35.897-08:00Jô... carinha linda...não desistas!!!! No outro di...Jô... carinha linda...não desistas!!!! No outro dia estava LOUCA por um docinho - sou bem bem gulosa - e segurei-me... e foi tãoooo difícil.... kkkkk<br /><br />Beijinho e bom fim de semana....<br /><br />P.S. essa chuvinha só dá vontade de ficar em casa no calorzinho da lareira... que é o que vou fazer, entre uma sessão de beleza e outra que vou ter este fim semana, mas é óptimo, adoro, divirto-me muito a conhecer gente nova!!! E a nossa estará para breve... espero :DMaria Duartehttps://www.blogger.com/profile/04364696390361993886noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-603334224122151479.post-61882144549700358402010-01-15T08:19:00.748-08:002010-01-15T08:19:00.748-08:00Este comentário foi removido pelo autor.tatanitahttps://www.blogger.com/profile/18176497658654031169noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-603334224122151479.post-88019076485307445222010-01-15T05:01:49.792-08:002010-01-15T05:01:49.792-08:00Jooo... um dia a gnt se conhece sim! hahhaha
tenho...Jooo... um dia a gnt se conhece sim! hahhaha<br />tenho fé!!! =0<br /><br />beijocassssssssssNatiLopeshttps://www.blogger.com/profile/11320134628573433877noreply@blogger.com